《沃頓商學院自我管理課》— 保持真實性的技能

　　   了解什么是重要的

　     　你知道生活的每個方面對你有多么重要。高度的自我意識讓你了解

　　并清楚地描述出你所扮演的每種角色的價值一上班族、伴侶、父母、

　　兄弟姐妹、子女、朋友或者公民。你也能夠從一個更廣闊的視角來看待

　　一切，你的這些不同角色會對未來的展望產生影響。

　　    保持價值觀的一致性

　     　無論在哪兒、無論去哪兒，你都能夠做你自己。你的行事方式與你

　　的核心價值觀保持一致。 你享受自己真實的一面，這份自信讓你隨時隨

　　地做真實的自己。與其順應外部的壓力，不如依賴內心的指南針來引導

　　自己的言行。與其屈從社會的壓力，不如根據自己的價值觀做出抉擇,

　　而且不畏懼分享自己的觀點。

　　      使行為與價值觀相匹配

　　       為了維護和追求自己真正重視的事物，你支配自己的時間和精力。

　　這個技能讓你思考你的目標，從而對它們有一個清醒的認識，使你更容

　　易決定優先次序。你明白每日所做之事如何與價值觀相匹配，所以當事

　　情變得困難的時候才能夠堅持下去。你也需要知道何時以及如何說不。

　　不要因為內疚的情緒強迫自己接受- -些不符合你的真實立場的事情。

　　       通過故事傳達你的價值觀

　　        以一種與他人產生聯系的方式，通過故事講述那些幫助塑造你的價

　　值觀的重要人物和事件。你能夠精確地描述那些幫助你形成價值觀的人

　　生插曲。通過分享自己的故事，讓其他人來深人了解你的真實內在和過往。

　　你敞開心扉，暴露出自己的自信和脆弱。這為建立一種基于相互尊重和

　　信任的人際關系莫定了基礎。

　　       通過故事傳達你的價值觀

　　      以一種與他人產生聯系的方式，通過故事講述那些幫助塑造你的價|

　　值觀的重要人物和事件。你能夠精確地描述那些幫助你形成價值觀的人

　　生插曲。通過分享自己的故事，讓其他人來深人了解你的真實內在和過往。

　　你敞開心扉，暴露出自己的自信和脆弱。這為建立一種基于相互尊重和

　　信任的人際關系奠定了基礎。

　      　思考你將為后人留下什么

　　     你對自己所要前進的方向和未來將要遺留下來的財富有所愿景。你

　　不僅記得自己的過往，也知道自己要去的地方。你可以生動地描繪出未|

　　來想要的生活畫面，展望未來十年，甚至二十年的自己。你不僅有對未

　　來的憧憬，也持有激發自己實現這--愿景的想法，即使你還沒有想通所

　　有的細節。

　      　學會承擔責任

　　     你為做出生命中最重要的決定而負責。你不會因為一無所知而浪費

　　數周或數月的時間。你常規地評估自己是否按照價值觀生活著。如果你

　　|發現自己正在從事的事情并不重要，你會調整自己的行為，使它們與自

　　己的價值觀保持更好的步調。最起碼，你愿意嘗試采取措施，以確保你

　　所追求的生活與那些重要的事物相匹配。

　　文章摘抄于：《沃頓商學院自我管理課》 作者：斯圖爾特·弗里德曼