廈門市思明區疏桐瑜伽館

疏桐瑜伽以教學質量為生命，教學體系以哈他瑜伽和阿斯湯伽為主導，兼一流瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等課程，所有教練不僅具備專業資格認證，擁有優秀的教學輔導能力，而且兼備瑜伽奉愛精神，真正從內心關愛、影響、幫助每一個人。 廈門 疏桐肚皮舞培訓————課程簡介 1.中東肚皮舞入門課程，學習肚皮舞的基本動作：如出胯、擺胯、胸部的六個點、胸環繞、圓胯、頂胯、點胯、斜胯、蛇形手臂、鴨子步、葡藤步等，并串聯成簡單組合學習。 2.在學習過程中，教練班學員必須熟練的掌握基本動作創編而成的10個具有傳統風格的入門組合。 3.學習入門肚皮舞教學理論，了解教學目的及作用。 4.熟練掌握初級傳統風格課程后，開始學習進階課程。如"8"字胯，駱駝，埃及步，小圓胸環繞，突尼斯西迷，埃及西迷 ，非洲西迷等表演動作。教授學員將眼神、自身表現力和舞蹈風格完整的配合。 5.學習過程中，教練班學員必須熟練掌握10個不同風格的舞蹈組合，并能夠準確表達出舞蹈組合的內涵。 6.學習中級肚皮舞教學法，了解教學目的及作用。 7.熟練掌握中級教學課程，進入成品舞蹈的學習。 8.中級教練班學員將學習五種不同風格的成品舞蹈。 9.學習基本動作的結合：如西迷胸 駱駝，西迷行走，8字胯 駱駝等。 10.學習中級肚皮舞的教學方法，熟練掌握動作講解方法，能對于舞蹈風格作以準確分析，了解教學目的及作用。 11.具備獨立創編舞蹈的能力。 12.學員在能夠根椐不同音樂風格獨立創編成品舞蹈的基礎上，學習高級課程的代表性動作：西迷 出胯行走，反駱駝 西迷胸 正駱駝 西迷胯，肚皮翻滾等，并熟練掌握高級課程中所學的五種不同風格的舞碼。 13.學習肚皮舞相關道具的使用：如紗巾，手杖等。 14.學習高級肚皮舞教學法及音樂分析課。 15.可以根椐不同風格的音樂創編獨具特色的舞蹈，并做到即興而舞的最高境界。